Блог

Как выбрать психотерапевта, психолога. Распространённые мифы связанные с выбором терапевта. Чек-листу для поиска хорошего психотерапевта.

Не знаешь с чего начать разговор с психологом? ⚡️Мы подобрали самые важные и часто обсуждаемые темы для работы с психологом ⏩ Эти идеи помогут тебе сделать первую встречу максимально полезной и продуктивной

Чем опасно чрезмерное мышление и как научиться контролировать свои мысли? ⚡️ Узнай, что такое негативное мышление, его признаки и научитесь справляться с постоянными негативными мыслями в голове.

Как прожить долго и счастливо в браке: секреты долгих отношений от практикующего семейного психолога ⚡️ Основные уроки, которые нужно усвоить каждой паре, чтобы сохранить любовь и союз на всю жизнь

Как научиться проявлять эмоции и перестать их подавлять? ⚡️ Узнай, как правильно выражать свои чувства и эмоции словами и научитесь описывать свои чувства для улучшения эмоционального выражения ⏩

Контрзависимость в отношениях — что это такое, признаки и причины ⚡️ Как избавиться от контрзависимости и построить здоровые отношения с контрзависимым партнером ⏩ Узнай, как проработать контрзависимость и улучшить свои взаимоотношения

Тенденция к саморазрушению: что такое аутоагрессия и как она проявляется ⚡️Психология аутоагрессии и ее психосоматика ⏩Способы преодоления аутоагрессии у детей, подростков и взрослых.

Подростковая терапия ⚡ Что это такое в психологии? ⏩ Зачем нужна подростковая терапия и как она может помочь вашим детям?

Психодинамическая терапия: что это такое и как работает ⏩ Введение в психодинамическую психотерапию ⚡ Изучите техники и методы терапии

Сказкотерапия: что это такое и как её применяют в психологии ⚡ Узнайте, как терапия сказками может помочь в решении психологических проблем ⏩ Преимущества и методы сказкотерапии

Кризисная психология ⚡ Определение кризиса в психологии ⏩ Рассмотрение основных аспектов кризисной психологии и её значения

Теория привязанности выделяет четыре основных типа: безопасный, тревожный, избегающий и амбивалентный. Каждый из них влияет на то, как мы строим отношения во взрослой жизни.