Мене звати Наталія. Я психологиня і терапевтка в підході Прийняття та Відповідальності (ACT), зараз поглиблюю освіту в логотерапії. Окрім ACT, я навчалась і працюю з прийомами когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), травмо-орієнтованими підходами та підтримкою в горюванні — бо різним запитам потрібні різні інструменти. Я добре знаю, як це — коли життя змушує все почати спочатку. У моєму досвіді були вимушені переїзди, пошук себе, життя з РДУГ і тривогою. Саме цей шлях навчив мене найважливішого в моїй роботі: як іти туди, де страшно, і зростати в реальних, а не ідеальних умовах. Розуміти реальний контекст людей, а не тільки в книжках. І як зберігати напрямок, коли здається, що його втрачено. Свій підхід я будую на раціонально-допоміжній лінії. Цікавлюсь дослідженнями, реагую чутливо на те що відбувається. Маю власну практику й міжнародний досвід: працювала в спеціалізованих закладах для дітей та дорослих з РАС та іншими нейрокогнітивними особливостями (Греція), організація в Польщі. ТАкож знаю, що таке адаптуватись, бо мала багато різнопланових волонтерств в Європі, фасилітації груп, соц.робота, мануальна робота. Паралельно проживала і живу в Україні. Працюю як у короткостроковій підтримці, так і в довготривалій терапії із запитами різного рівня складності — від тривоги й вигорання до переживання втрати й наслідків травматичного досвіду. І виходжу з простого переконання: поки людина жива — нічого ще не втрачено, і простір для змін є завжди. Зараз я також навчаюсь на магістратурі з когнітивних нейронаук в ELTE — бо переконана, що якісна терапія спирається на розуміння того, як насправді працюють мозок і поведінка. І сама цікавлюсь цій роботі, тому можу зрозуміти багато інших запитів. Я намагаюсь жити за своїми цінностями: робити те, у що вірю, і залишатись відкритою до нового — навіть через страх і сумніви. Це те, до чого я запрошую й вас. Якщо ви шукаєте супровід на шляху до життя, яке справді ваше — я буду рада допомогти.